강좌 분류 |
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번호 | 강좌명 | 기수 | 수강시간 | 요일 | 수강료 | 정원/잔여인원 | 상태 |
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261 |
파워 다이어트 댄스
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48기 | 15:40 ~ 16:30 | 월,수,금 | 75,000원 | 35/20 | 마감 |
260 |
밴드스트레칭 체조 B
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48기 | 16:00 ~ 17:00 | 수,금 | 60,000원 | 35/35 | |
259 |
밴드스트레칭 체조 A
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48기 | 14:30 ~ 15:30 | 월,수,금 | 75,000원 | 35/20 | 마감 |
258 |
라인댄스 입문
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48기 | 13:09 ~ 14:00 | 월,수,금 | 75,000원 | 30/8 | 마감 |
257 |
라인댄스 초급
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48기 | 12:10 ~ 13:00 | 월,수,금 | 75,000원 | 30/9 | 마감 |
256 |
라인댄스 중급
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48기 | 11:09 ~ 12:00 | 월,수,금 | 75,000원 | 30/0 | 마감 |
255 |
에어로빅&줌바 B
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48기 | 10:00 ~ 10:50 | 월화수목 | 90,000원 | 39/0 | 마감 |
254 |
에어로빅&줌바 A
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48기 | 09:00 ~ 09:50 | 월화수목 | 90,000원 | 39/0 | 마감 |
253 |
에어로빅&줌바(저녁반)
몸치탈출, 체력관리, 근력운동 확실히!
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48기 | 19:30 ~ 20:20 | 월,수,굼 | 25,000원 | 40/40 | 마감 |
252 |
헬스
런닝머신, 덤벨, 거꾸리, 전동벨트, 사이클, 레그익스텐션, 버티칼 플라이, 라잉레그걸, 하이랫플, 체스트웨이트 보유!
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48기 | 09:00 ~ 21:00 | 월~금 | 15,000원 | 150/78 | 마감 |
251 |
파워다이어트 댄스
다이어트효과 및 체력증진, 스트레스 해소 최고! 파워풀하고 활기찬 댄스수업
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47기 | 15:40 ~ 16:30 | 월/수/금 | 25,000원 | 40/35 | 마감 |
250 |
줌바댄스
누구나 쉽게 따라할 수 있는 최고의 전신운동. 몸치탈출, 확실한 근력운동
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47기 | 18:10 ~ 19:00 | 월/화/목 | 25,000원 | 40/27 | 마감 |
249 |
웰빙요가A
바른몸과 바른자세를 만들어 건강한 몸과 날씬한 몸을 만드는 수업
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47기 | 09:00 ~ 09:50 | 화/목 | 20,000원 | 32/14 | 마감 |
248 |
밴드스트레칭체조B
밴드의 탄성을 이용하여 근력운동을 하는 전신운동으로 신나는 음악에 맞추어 스트레칭체조를 접목한 전신근육운동
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47기 | 16:00 ~ 17:00 | 수/금 | 20,000원 | 32/20 | 마감 |
247 |
한국무용 작품반
단아하고 기품있는 우리춤 우리가락을 배우며, 심신안정과 체력유지에 도움^^
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47기 | 14:30 ~ 16:00 | 월요일 | 20,000원 | 12/5 | 마감 |